november 21, 2024

Alla våra jämförelser

Nu har vi samlat alla våra kalorijämförelser på ett ställe och du kan spara ner dem till din telefon. Klicka på ladda ner för att få tillgång till dem i din telefon. (78 bilder)

Håll utkik på vår Instagram @annaochphilip för fler jämförelser och skriv till oss om det är något du önskar att vi ska jämföra.

Bilderna är inga anvisningar vad som är rätt eller fel att äta och dricka utan vi vill endast göra dig medveten om hur kalorimängden är i dessa livsmedel.

Som du vet är det kalorierna i det man äter och dricker som avgör om man går upp eller ner i vikt. Enskilda livsmedel eller måltider kan innehålla mycket eller lite kalorier och gör enskilt inte någon skillnad på din kroppsvikt. Det är vad du stoppar i dig under en hel dag som påverkar vikten – på sikt.

VI HJÄLPER DIG ATT KOMMA I FORM