Äntligen finns vi i din mobil! Vi har satt ihop mängder av träningsprogram och utmaningar för både gym och hemmaträning. Alla övningar är filmade för att du ska se exakt hur du ska göra. Du får även instruktioner i textform så du kan hålla koll på alla detaljer för bästa möjliga resultat.
Ovan ser du några av de utmaningar och träningspass som ingår. Vi skapar nya pass fortlöpande så skriv till oss om det är något du önskar i kanalen framöver.
För att ta del av alla våra träningspass laddar du ner appen Twiik och prenumererar på vår kanal för endast 89 kr i månaden. Det är ingen bindningstid – du tränar med oss så länge du önskar. Klicka nedan för att läsa mer, registrera dig och ladda ner appen:
