Hemmaträning
Löpband — träna när det passar dig
Ett löpband hemma ger dig friheten att träna oavsett väder, tid på dygnet eller schema. Perfekt komplement till våra kost- och träningsupplägg.
Varför ha ett löpband hemma?
Många av våra klienter har fullt upp med jobb, familj och vardagspyssel. Med ett löpband i hemmet slipper du resan till gymmet och kan istället träna direkt när motivationen finns där.
Träna oavsett väder
Regn, snö eller mörker behöver aldrig stoppa passet. Steg ut i sovrummet istället.
Tidsbesparande
Ingen transporttid. Få in ett effektivt pass på 20–30 minuter mellan möten och middag.
Varierad träning
De flesta band har lutning, program och hastigheter som låter dig variera både promenader och intervaller.
Skonsamt för kroppen
Ett bra löpband har stötdämpning som är snällare mot knän och höfter än hård asfalt.
Hela familjen kan använda det
Från powerwalks till tuffa löppass — ett löpband passar flera nivåer och mål.
Konsekvent kardio
Lätt att få in regelbunden konditionsträning, vilket boostar både fettförbränning och återhämtning.
Så hittar du rätt löpband
Tänk på motorstyrka, stötdämpning, maxhastighet, lutningsmöjligheter och vilka program som finns. Ett stabilt och tyst band gör att du använder det oftare — och det är där resultaten kommer.