Frukost
PROTEINVÅFFLOR
Smarriga våfflor att avnjuta till frukost eller när som helst under dagen. Receptet är från vår Mealplan.
10 min1 portioner
Näringsvärde per portion, cirka
- 400
- kcal
- 37 g
- Kolhydrater
- 9 g
- Fett
- 36 g
- Protein
Ät som Anna och Philip
Recept som gör vardagen godare
God mat, enkla steg och plats för livet. Här samlar vi ett litet urval att inspireras av – för frukosten, matlådan och middagen.
Fler goda idéer i våra Mealplans
Lunch & Middag
TEXMEX BOWL
Den här texmex-inspirerade kycklingbowlen kombinerar saftig kyckling, krispiga grönsaker blandade med en krämig yoghurtsås med smak av taco och lime. Toppad med nachochips för extra crunch blir det en färgglad måltid som passar lika bra till lunch som middag.
15 min1 portioner
Näringsvärde per portion, cirka
- 500
- kcal
- 42 g
- Kolhydrater
- 15 g
- Fett
- 51 g
- Protein
Vill du ha fler goda recept?
I våra Mealplans hittar du fler liknande recept, tips på mellanmål, snacks och inspiration som gör det lättare att äta varierat och samtidigt gå ner i vikt. God mat att återkomma till, vecka efter vecka.
Upptäck våra Mealplans