Om oss

Vi är Anna och Philip

Personliga tränare som hjälper kvinnor och män att nå sina mål genom kost- och träningsupplägg. Med över 20 års erfarenhet i branschen har vi hjälpt tiotusentals svenskar – på nätet, på gymmet, i kvällstidningar och i tv.

Anna och Philip

Anna Tennmark

Lic. PT & kostrådgivare · 10+ års erfarenhet

Anna är en väletablerad personlig tränare och kostrådgivare som många känner igen från tidningar och sociala medier. Med utbildning även inom skönhetsbranschen har hon bred kunskap om hälsa.

Hennes filosofi: må bra inombords för att påverka det yttre. Anna har hjälpt många att komma i form, må bättre, stärka musklerna och förbättra hälsan.

Hon har erfarenhet av bland annat clean eating, LCHF, paleo och periodisk fasta.

Philip Lailani

Lic. PT & kostrådgivare · 20+ års erfarenhet

Philip har i över 20 år hjälpt människor att transformera kroppen genom att gå ner i vikt, bygga muskler och må bättre. Han har tidigare drivit en av Sveriges största manliga träningsblogg och har medverkat som expert i både radio, tv och tidningar. Philip har varit verksam både i Sverige och utomlands.

Som sedd i media

Expressen: Personliga tränarna Anna & Philip chattade med läsarna
Expressen: Så lätt blir du vältränad på bara sex veckor
Tidningsartikel om Philip Lailani: Där musklerna hör hemma
Nordic Wellness Magazine: Philip Lailani om träning inför Vasaloppet
Sveriges Radio P5 Sthlm: Så undviker du hälsofloppen
Aftonbladet: Tränarna – Pokémon är bra för folkhälsan
Sportamore: Så tränar Philip Lailani
Tidningsartikel: Anna-Malin styrketränade bort 27 kilo
Hälsoliv: Tony Irving får en genomgång på gymmet av Philip Lailani
Veckorevyn: Träna hemma med kändis-PT:n Philip
Magasinuppslag: Vi fick en hälsocoach – läsaren Camilla fick hjälp av PT Philip Lailani
Bakom kulisserna: Philip Lailani filmas utanför Delta Gym
Philip Lailani och en kund spänner biceps tillsammans på gymmet
Tidningsuppslag: Katrin Zytomierska om sin resa mot drömkroppen med PT Philip Lailani
Träningsguide: Philip Lailani visar hur du blir stark hemma
Philip Lailani medverkar i TV-studio tillsammans med programledare
TV4:s morgonsändning med intervju av Philip Lailani
Frågespalt: Fem snabba med Philip Lailani om träningskläder
Aftonbladet: Anna och Philip visar knäböj och benpress i en styrketräningsguide
Sportamore magazine: Anna Tennmark visar tre övningar som alla tjejer borde göra